怎样有效预防尿道炎。尿道炎疾病的发病率近些年不断的提高，虽然它不是什么大病，但是却严重影响正常的工作和生活，甚至引起性功能障碍和男性不育。所以男性朋友应该引起重视，尽早的做好尿道炎疾病预防工作，远离疾病的困扰。那么样有效预防尿道炎呢？

 

　　1、大量的饮水：谨记每日饮用6至8杯水或流质饮料，尤其是热天易出汗，水分会大量流失，所以要时常饮水，不但有助稀释尿液的浓渡，以便身体可以将尿道内的细菌排出体外。平日需要小解时亦不宜强忍，这样有助冲洗尿道，减少细菌在尿道中繁殖的机会。

 

　　2、由前至后清洁肛门：由于肛门附近难免有细菌，所以每当如厕后，清洁肛门时便应从尿道口抹向肛门（由前抹向后），这样便可以避免把肛门的细菌带往尿道口而产生感染。这种方法可能一般人不习惯，相信一段时间以后大家一定会习惯的。

 

　　3、保持阴道口、尿道口以及肛门的清洁干燥，大小便后一定要分别清洁尿道口和肛门，避免细菌感染尿道引发尿道炎。

 

　　4、在性行为结束后，马上解小便，将尿道里的分泌物排出，以降低细菌停留体内的可能。

 

　　5、不要接触到不清净的性行为，若不得以要有性行为时，也请使用保险套以减少感染机会。